Неделя борьбы с инсультом

28.10.20214г. -03.11.2024 проводится Неделя борьбы с инсультом.

Инсульт - внезапное нарушение мозгового кровообращения, вызванное закупоркой или разрывом сосуда, снабжающего головной мозг.
Инсульт - грозное осложнение сердечно-сосудистых заболеваний. Существует более 80 факторов риска, которые провоцируют инсульт. К основным, наиболее значительным, относятся:
высокое давление, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, нарушение липидного обмена при сахарном диабете, ведет к образованию холестериновых бляшек, что повышает риск возникновения инсульта. Алкоголь, курение, избыточная масса тела, возраст, так же относятся к факторам риска.

Чтобы избежать этого страшного заболевания необходимо проводить профилактику заболевания. Вовремя начатая профилактика инсульта, в несколько раз уменьшает риск его возникновения.
Следите за кровяным давлением. Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск развития инсульта.
Контролируйте свой вес. снижение веса – одна из самых действенных мер в профилактике инсульта. Избыточная масса тела способствует развитию высокого артериального давления, возникновению диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу.
Будьте активны. Важно делать физические упражнения продолжительностью свыше 30 минут не менее 5 раз в неделю.
Меньше употребляйте алкоголя. До недавнего времени взаимосвязь между потреблением алкоголя и инсультом оставалась под вопросом, но сегодня сомнений не осталось: алкоголь значительно повышает риск развития инсульта.
Откажитесь от курения. У курящих людей инсульт случается в 2–3 раза чаще, чем у некурящих.

Можно выделить предвестники инсульта, вовремя распознав которые возможно предотвратить развитие серьезных неврологических нарушений.
Следует без промедления вызвать скорую помощь, если наблюдаются следующие симптомы:
внезапная слабость, головокружение;
онемение в руках, ногах или на какой-либо стороне лица;
затрудненность речи;
внезапное нарушение зрения;
остро резвившаяся резкая головная боль.